Nutrição clínica, funcional e esportiva.
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Nutrição clínica, funcional e esportiva.
Descubra como a nutrição pode promover sua saúde e bem-estar. Nossos nutricionistas capacitados estão prontos para oferecer orientações personalizadas e embasadas cientificamente, visando a alimentação adequada.
Nutrição Esportiva
- Prevenção
- Acompanhamento
- Alimentação saudável
- Desempenho físico
Descubra como a nutrição esportiva pode impulsionar seu desempenho físico. A alimentação adequada é essencial não apenas para atletas profissionais, mas também para todos que se exercitam regularmente.
Nossos especialistas em nutrição esportiva estão prontos para personalizar sua dieta de acordo com seus objetivos específicos, seja melhorar a condição física, ganhar massa muscular ou perder peso.
Principais aspectos da nutrição esportiva:
- Alimentação saudável e equilibrada: A nutrição esportiva enfatiza uma dieta saudável e equilibrada para fornecer os nutrientes necessários, promovendo energia e saúde.
- Prevenção de lesões e desgastes físicos: A nutrição esportiva previne lesões e combate o desgaste físico, fortalecendo músculos, ossos e articulações, além de promover a recuperação adequada.
- Acompanhamento nutricional personalizado: Profissionais especializados avaliam as necessidades individuais, oferecendo orientações personalizadas para otimizar resultados.
- Melhora do desempenho físico e recuperação pós-exercício: A nutrição esportiva busca melhorar o desempenho físico, fornecendo nutrientes para aumentar resistência, força e capacidade de recuperação.
Fique por dentro
Nutrição Esportiva, prepara atletas e praticantes de atividade física a alcançarem seus objetivosde desempenho, melhorando resistência, força e performance.
Medicina da nurição
Afinal o que fazem os nutricionistas?
O Nutricionista é o profissional de saúde capacitado para atuar na prevenção, promoção e recuperação da saúde humana, planejando, executando e avaliando ações baseadas nos conhecimentos da ciência da nutrição e alimentação.
Nutrição Clínica
Conheça como a nutrição clínica pode ser um aliado fundamental na prevenção e tratamento de doenças. Através de uma alimentação adequada e equilibrada, é possível promover a saúde e tratar diversos distúrbios do corpo.
Nossos especialistas em nutrição clínica estão preparados para oferecer orientações personalizadas, levando em consideração suas necessidades específicas.
Nossos especialistas em nutrição clínica estão preparados para oferecer orientações personalizadas, levando em consideração suas necessidades específicas.
Benefícios da nutrição clínica:
- Garantia do consumo adequado de proteínas: A nutrição clínica assegura que você receba a quantidade adequada de proteínas em sua dieta, essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo, além de desempenharem funções vitais em diversas funções do organismo.
- Elaboração de estratégias nutricionais personalizadas: Os profissionais de nutrição clínica desenvolvem planos alimentares personalizados de acordo com suas necessidades específicas, considerando seu estado de saúde, condições médicas e objetivos individuais. Isso permite uma abordagem focada e eficaz para melhorar sua saúde e bem-estar.
- Aumento da expectativa de vida e redução de infecções: Uma alimentação adequada e balanceada, como promovida pela nutrição clínica, pode contribuir para uma maior expectativa de vida e redução do risco de infecções. Ao fornecer os nutrientes necessários para fortalecer o sistema imunológico, a nutrição clínica ajuda a proteger o organismo contra doenças e infecções.
- Manutenção da saúde e fortalecimento do sistema imunológico: A nutrição clínica desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde geral, fornecendo os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do organismo. Além disso, uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a doenças e promovendo uma melhor qualidade de vida.
- Decisões sobre a quantidade de energia e nutrientes necessários: Os profissionais de nutrição clínica podem auxiliá-lo a determinar a quantidade adequada de energia e nutrientes necessários para suas necessidades individuais. Isso envolve a avaliação de fatores como idade, sexo, nível de atividade física e condições de saúde, garantindo que você esteja recebendo a quantidade correta de nutrientes para manter sua saúde e vitalidade.
Nutrição Funcional
A nutrição funcional tem como objetivo promover a saúde e prevenir doenças através do consumo de alimentos funcionais, que oferecem nutrientes essenciais e benefícios especiais para o corpo.
Essa abordagem holística considera o equilíbrio emocional, investiga as causas subjacentes de doenças e personaliza o tratamento para cada indivíduo, levando em conta suas necessidades específicas. Com foco no bem-estar global, a nutrição funcional busca otimizar a saúde e promover um estilo de vida saudável de forma integrada.
Principais características da nutrição funcional:
- Ênfase no uso de alimentos funcionais
- Abordagem personalizada para cada indivíduo
- Promoção do equilíbrio emocional e bem-estar
- Utilização de dieta funcional para melhorar a saúde mental
- Investigação aprofundada de doenças e condições específicas
Nutrição Esportiva
Você deve conhecer a fundo a rotina de preparação física, a alimentação deve levar em consideração o tempo e a duração do treino, garantir o aporte de energia. Esportes – Devem ser avaliados o estilo de vida e hábitos alimentares, preparo físico e mental do paciente.
- Prevenção do desgaste dos ossos e cartilagens
- Prevenção do desgaste dos ossos e cartilagens
- Prevenir desequilíbrios vitamínicos e minerais
- Desempenho físico
- Acelerar o crescimento muscular
- Reduzir a gordura corporal